Правильное переключение скоростей

Автор  Вторник, 26 июня 2012
Оцените материал
(8 голосов)

Есть несколько факторов, которые позволяют добиться эффективного и комфортного катания. На первый взгляд переключать скорости весьма просто, однако неправильно выбранная передача создает крайний дискомфорт при катании. Гораздо проще научиться ездить на велосипеде, причем правильно переключать скорости. Именно поэтому, освоив правильное переключение скоростей, велосипедист ощущает резкий прогресс: педалирование становится эффективнее, энергия тратится гораздо продуктивнее, да и компоненты «убиваются» медленнее, что позволяет сэкономить деньги.

Переключение скоростей во время подьёма

Если понимаете, что переключаете передачи по необходимости – значит, Вы уже пропустили оптимальный момент для переключения. Значит, Вы не сохраните нужный ритм и инерцию движения. В следующий раз будьте предусмотрительнее. Никогда не переключайте скорости при сильном педалировании, что приводит к быстрому износу компонентов.

Самая распространенная ошибка – редкое использование переднего переключателя. Переключитесь сзади на удобную звездочку и работайте с передним переключателем. Вы почувствуете на сколько быстрее находите нужную передачу, ведь эффект от одного переключения на передней звездочке можно сравнить с эффектом от переключения на две звездочки задней кассеты, а времени тратится значительно меньше!

Появляется возможность быстро набирать нужную скорость движения с помощью одного переключения. Затем, когда Вы войдете в ритм движения, у Вас будет шанс с помощью заднего переключателя точнее скорректировать передачу.

Помните: сначала правильно выберете переднюю передачу, и только потом с помощью заднего переключателя корректируйте передачу!

 

Правильное использование передач

 

Неправильное использование передач

Прочитано 5286 раз

Другие материалы в этой категории:

« Техника педалирования

Добавить комментарий

Использовать прямые ссылки в комментариях запрещено. Если хотите поделиться полезной ссылкой, вводите адрес без http или https.
Сообщения от незарегистрированных пользователей попадают на модерацию.

Это интересно

  • КРЕВЕТОЧНАЯ ЗАКУСКА "SHRIMP-PARTY"
    КРЕВЕТОЧНАЯ ЗАКУСКА "SHRIMP-PARTY" КРЕВЕТОЧНАЯ ЗАКУСКА "SHRIMP-PARTY"   СОСТАВ: Креветки очищенные королевские - 10-12 шт. Йогурт греческий - 1 баночка Огурец свежий - 1…
  • Штрафы с камер за выезд за стоп-линию — уже в 2016 году
    Штрафы с камер за выезд за стоп-линию — уже в 2016 году В первой половине 2016 года дорожные камеры в Москве начнут фиксировать выезд автомобилистов за стоп-линию. Об этом рассказал замруководителя ГКУ…
  • БАКЛАЖАНОВЫЙ МУСС В ПИВНЫХ ТАРТАЛЕТКАХ
    БАКЛАЖАНОВЫЙ МУСС В ПИВНЫХ ТАРТАЛЕТКАХ БАКЛАЖАНОВЫЙ МУСС В ПИВНЫХ ТАРТАЛЕТКАХ СОСТАВ: Баклажан крупный - 1 шт. Чеснок - 3-4 зубчика Сливки 33% - 125 мл.…
  • Шампунь Kerastase
    Шампунь Kerastase Kerastase - продукция, которая идеально подходит для того, чтобы обеспечить высококачественный уход за волосами. Как ни странно, но продукция имеет…
  • САЛАТ «ЕЛКА»
    САЛАТ «ЕЛКА» САЛАТ «ЕЛКА»(без пошагового фото) СОСТАВ: Колбасный копченый сыр Сыр твердых сортов Чеснок Майонез Укроп ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Потрите сыр на мелкой терке,…

Последние комментарии